Individuel terapi

Dit private rum til at mødes, hvor vi to taler om dine udfordringer. Jeg har fokus på at styrke dig i at mærke dine følelser, regulere disse, være bevidst om dine tanker og hvad din krop fortæller dig. Der er fokus på dine handlinger og relationer til andre og hvordan samme mekanismer er for andre.

Individuel terapi kan hjælpe dig til at styrke dine sociale kompenter og relationer

Her er du i psykoterapi, hvor samtalerne foregår med os to alene. Det vil ofte være en stor del af behandlingen, jo ældre du er. Min tilgang er at arbejde med at fremme din mentaliseringsevne. Der kan være forskellige grunde til, at jeg anbefaler individuel terapi, men fokus er bl.a. at hjælpe dig til at styrke din identitetsfølelse, dine sociale kompetencer, dine relationer og din egenomsorg. 

Et forløb planlægges med ugentlige samtaler og kan variere fra typisk 2 til 18 mdr. afhængigt af din sygdom. Den individuelle terapi foregår på privatklinikken i Horsens.

Kontakt mig her for at høre mere om individuel terapi

Fra opstart til afslutning

Vores første møde

En grundig samtale om dit liv for at afstemme formålet og forventningerne til et forløb i klinikken

Udredning

Typisk ind til 1-3 uddybende specifikke diagnostiske samtaler, så du kan få tilbudt relevant behandling

Behandling

denne er tilrettet lidelsen og sygdomsgrad med fokus på både fysiske og psykiske helbred

Afslutning

Her taler vi om dine/ jeres fokuspunkter fremover evt. også via netværksmøde.

Se mere om forløbet
bubble